خواص خیار چنبر Fundamentals Explained

خواص خیار چنبر Fundamentals Explained

Blog Article

ترشی انگور سیاه یکی از ترشی های بسیار خوشمزه و ساده تبریزی می باشد که به ترشی انگور شانی نیز معروف است. شما …

خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد

بعد از یک تمرین شدید یا فعالیت بدنی طاقت فرسا، به خصوص در اوج تابستان، چند تکه خیار بخورید و آب از دست رفته بدنتان را جبران کنید.

خیار چنبر قند یا کلسترول که مسئول افزایش وزن است، ندارد و در عین حال حاوی مقادیر مناسبی از فیبر است و به شما کمک می‌کند تا مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید.

خیار، یک مرطوب‌کننده طبیعی است. پوست دور چشم، نازک‌ترین پوست بدن است. گذاشتن ورقه‌های سرد خیار بر چشم‌ها می‌تواند چشم‌ها و پوست دور آنها را هیدراته‌کند.

خواص آب خیار برای پوست صورت بی‌نظیر است. برای انجام این کار یک خیار را رنده کرده، آب آن را گرفته و با پنبه روی صورت بزنید. همچنین more info قرار دادن پوست خیار بر روی صورت نیز می‌تواند تسکین دهنده و آرامش بخش باشد.

منیزیم موجود در خیار که به شما کمک می کند فشار خون خود را کنترل کنید، سیستم ایمنی شما را تقویت می کند.

در ادامه با تمامی خواص خیار برای سلامت بدن و پوست و مو آشنا خواهیم شد:

شما می توانید این ترشی را بعد از باز کردن ماه ها در یخچال نگهداری کنید و ماندگاری خوبی دارد.

کاهش پف کردگی: خیار به دلیل خاصیت خنک کنندگی، می تواند به کاهش پف کردگی زیر چشم و پلک ها کمک کند.

۷. اثبات شده‌است که خیار چنبر با حذف و از بین بردن ترکیبات سمی موجود در روده، در حفاظت از بدن در برابر سرطان کولون موثر است.

۹. خیار چنبر دارای خواص دیورتیک (ادرارآور) است. این ویژگی احتمالا به دلیل آب و پتاسیم فراوان و سدیم کمی است که دارد.

خیار چنبر منبع خوبی از پتاسیم است. پتاسیم ترکیبی مناسب برای قلب است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند و همچنین با اثرات مضر سدیم مبارزه می‌کند.

برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان مجبور نیستید از درمان های پرهزینه استفاده کنید. خوردن خیار باکتری های انباشته شده را از روی لثه و دندان هایتان پاک می کند.